パクチー愛と血液検査vol.6〜愛して止まないパクチーだけど…実際のところの効能は?

どうも!
お久し振りです、オッキーです。

店長が忙しすぎて先月検査に行くことが出来なかったので2か月振りの更新となってしまいました。

更新をお待ちいただいていた読者の皆様ごめんなさい( ノД`)

さて、前置きはこれぐらいにして
本題に入りましょう!まずは前回のおさらいです(^^)

パクチー愛と血液検査vol.5〜愛して止まないパクチーだけど…実際のところの効能は?

コレステロール値と中性脂肪はよくないですが
他は概ねいい感じですね(^^)

それでは今回の結果にいってみましょう!

パクチー愛と血液検査vol.6~実際のところの効能は?

ふむふむふむふむ……

では順に行きましょう!

検査の進め方
①2017年4月1日から2ヶ月のパクチー断食を行う。
②6月1日から毎日パクチー30gを摂取する。
③6月初旬から月に一回血液検査を行う。
④パクチーを毎日30g摂取したら、血液・体重とどんな変化があるのか報告する。

※検査中は急な運動や食生活の大幅な変化をつけない。

★総コレステロール値(基準値130~219)

  1. 278⤴
  2. 238⤴
  3. 244⤴
  4. 226⤴
  5. 167⤴
  6. 229⤴

今回の結果は208

下がるには下がりましたが
まだまだ高いですね…

★中性脂肪(基準値35~149)

  1. 779⇈
  2. 312⇑
  3. 345⇑
  4. 281⤴
  5. 169⤴
  6. 298⤴

今回の結果は164

中性脂肪に関しても下がりはしましたが
まだまだ基準値以上ですね~

★尿酸(基準値2.5~7.0)

  1. 9.3⤴
  2. 8.4⤴
  3. 8.2⤴
  4. 8.2⤴
  5. 9.7⤴
  6. 8.2⤴

今回の結果は8.3

尿酸値もここからなかなか下がらないですね(・・;)
まあ上がってないだけ良しとしましょう!

★血糖値(基準値70~109)

  1. 137⤴
  2. 120⤴
  3. 97
  4. 99
  5. 88
  6. 91

今回の結果は95

基準値内ではありますが少しずつあがってますね
少し注意が必要ですね。

★肝機能

ALT(基準値6~40)

  1. 46⤴
  2. 46⤴
  3. 25☆

γ-GTP(基準値80以下)

  1. 132⤴
  2. 100⤴
  3. 51☆

なんと!一気に大幅に下がりました!
健康優良児です!

そしてパクチーマンの今回の体重です。
身長168.2㎝に対して体重70.0㎏(BMI指数24.7)
ガンガン減ってきてますね(⌒∇⌒)

忙しくてやつれてきたわけではないのでご安心下さい(^^)
標準体重まであと7㎏!

さてさて今回の結果なんですが…
前半は微妙な感じかなと思いましたが数値を維持出来てるのと、肝機能値の大改善!
そして体重もいい感じに減ってきているのですこぶるいい感じでございます(^◇^)

ではではまた来月お会いしましょう!と言いたいところですが…

わたくしオッキーは今月いっぱいでパクチーを卒業いたします!
そして来月からは姉妹店のちー坊の担々麺で働くことになるので
次回以降はまた店長が更新していきます。

最後に

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